Techniques de base
Découvrez le Brain Gym en Kinésiologie
À qui s'adresse le Brain Gym ?
- Enfants et adolescents
- Difficultés d'apprentissage (lecture, écriture, mathématiques, mémoire).
- Problèmes de concentration et d'attention, comme le TDAH ainsi que les autres lettres.
- Manque de coordination motrice, de repérage dans l'espace ou de gestion émotionnelle.
- Amélioration de la confiance en soi et des performances scolaires.
- Adultes
- Personnes stressées ou surmenées au travail.
- Professionnels cherchant à optimiser leur concentration, leur créativité ou leur gestion du stress.
- Étudiants en période d'examens pour améliorer la mémoire et l'organisation mentale.
- Seniors
- Prévention des troubles cognitifs liés à l’âge (mémoire, clarté mentale, maintien de la coordination motrice).
- Maintien de la vitalité cérébrale et du bien-être physique.
- Personnes ayant des besoins particuliers
- Les personnes souffrant de troubles neurologiques légers ou ayant des difficultés à gérer des gestes moteurs simples.
- Accompagnement complémentaire pour les individus ayant des besoins en orthophonie, en ergothérapie, etc.
Le Brain Gym est un ensemble d’activités conçues au début des années 1980 par Paul et Gail DENNISON, dans le but d’aider adultes et enfants à accéder plus facilement à l’apprentissage et à améliorer leurs performances.
Le cours « Brain Gym », est la porte d’entrée à l’Éducation kinesthésique.
Le Brain gym est simple à comprendre, efficace et directement utilisable au quotidien pour soi et avec les autres en groupe (classes, cours pour adultes) ou en individuel (cabinet logopédies, de physiothérapeutes, de psychologie, de kinésiologie...).
Il nous permet de retrouver le plaisir d’apprendre dans tous les aspects de sa vie.